خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Vera Den Hoedt

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:32:12
الترتيب: #480
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: SOLO · OPEN

Vera Den Hoedt

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:30 (50%)

Stations36:59 (40%)

Roxzone8:46 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+6.0%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:43	56
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:51	310
Running 3	5:37	-
Sled Pull	5:07	130
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	6:36	207
Running 5	5:55	-
Rowing	5:08	139
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:08	177
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:49	194
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:37	208
Running Total	46:30	180
Roxzone Total	8:46	312

تحليل سباق HYROX: Vera Den Hoedt - Rotterdam 01:32:12 | HyCoach