خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sam Sheardown

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:37:21
الترتيب: #1879
ترتيب الفئة العمرية: #456
الفئة: SOLO · OPEN

Sam Sheardown

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:15 (42%)

Stations49:02 (50%)

Roxzone7:09 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+17.7%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:32	865
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:12	995
Running 3	5:02	-
Sled Pull	7:07	1198
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	8:25	1141
Running 5	5:42	-
Rowing	5:11	1122
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:35	1058
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	7:22	1139
Running 8	5:54	-
Wall Balls	10:38	1236
Running Total	41:15	511
Roxzone Total	7:09	749

تحليل سباق HYROX: Sam Sheardown - Rotterdam 01:37:21 | HyCoach