تحليل سباق HYROX: Sander Van Heteren & Niels Van Heteren - Rotterdam 01:07:11 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sander Van Heteren & Niels Van Heteren

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:07:11
الترتيب: #111
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sander Van Heteren

Niels Van Heteren

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:59 (53%)

Stations25:30 (38%)

Roxzone5:48 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+8.3%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:49	206
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:47	505
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:13	514
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:38	476
Running 5	4:50	-
Rowing	4:35	532
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:35	324
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:13	299
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:40	245
Running Total	35:59	54
Roxzone Total	5:48	295