خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jan Willem Keur & Johan Schipper

HYROX Rotterdam — 28 فبراير 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Jan Willem Keur · Johan Schipper

الزمن الإجمالي: 01:27:11
الترتيب: #1184
ترتيب الفئة العمرية: #153
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jan Willem Keur

Johan Schipper

28فبراير-2 مارس20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:05 (60%)

Stations26:59 (31%)

Roxzone8:12 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:31/km+16.1%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:06	-
SkiErg	3:52	281
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:38	324
Running 3	6:08	-
Sled Pull	2:41	230
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	4:19	644
Running 5	6:37	-
Rowing	4:23	319
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:56	610
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	4:15	637
Running 8	7:37	-
Wall Balls	3:55	457
Running Total	52:05	660
Roxzone Total	8:12	647