تحليل سباق HYROX: Ellie Lack - Barcelona 01:10:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ellie Lack

HYROX Barcelona — 26 أبريل 2025

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:10:51
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Ellie Lack

26-27أبريل20252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:57 (52%)

Stations29:08 (41%)

Roxzone4:51 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+8.7%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:42	54
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:05	13
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:20	2
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:43	73
Running 5	4:37	-
Rowing	4:44	23
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:54	106
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:35	35
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:05	33
Running Total	36:57	63
Roxzone Total	4:51	18