خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dan Corrin

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · NZL

الزمن الإجمالي: 01:03:44
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Dan Corrin

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:45 (45%)

Stations29:20 (46%)

Roxzone5:42 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:36/km+7.0%17.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:01	-
SkiErg	3:56	39
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:33	54
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:03	10
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:22	28
Running 5	3:47	-
Rowing	4:19	44
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:33	20
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	4:06	35
Running 8	4:20	-
Wall Balls	5:28	68
Running Total	28:45	6
Roxzone Total	5:42	9

تحليل سباق HYROX: Dan Corrin - Melbourne 01:03:44 | HyCoach