خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andre Botoulas

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:08:05
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · PRO

Andre Botoulas

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:59 (44%)

Stations32:22 (47%)

Roxzone5:49 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:45/km+8.6%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:13	-
SkiErg	4:10	116
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:53	104
Running 3	3:48	-
Sled Pull	5:29	82
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:10	78
Running 5	3:59	-
Rowing	4:16	36
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	2:12	134
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:07	36
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:05	45
Running Total	29:59	17
Roxzone Total	5:49	14