تحليل سباق HYROX: Mark Davies - Melbourne 01:27:02 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mark Davies

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:27:02
الترتيب: #817
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

Mark Davies

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:20 (49%)

Stations36:29 (42%)

Roxzone8:17 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+4.1%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:13	501
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:18	701
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:00	864
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:55	518
Running 5	5:41	-
Rowing	4:45	649
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:04	701
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	6:38	1258
Running 8	6:21	-
Wall Balls	6:36	903
Running Total	42:20	935
Roxzone Total	8:17	571