تحليل سباق HYROX: Jordan Mcrostie & Amber Tyler - Melbourne 01:21:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jordan Mcrostie & Amber Tyler

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:21:39
الترتيب: #303
ترتيب الفئة العمرية: #120
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jordan Mcrostie

Amber Tyler

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:29 (57%)

Stations26:16 (32%)

Roxzone8:59 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:48/km-0.3%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:21	210
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:15	84
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:08	535
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	2:56	81
Running 5	5:57	-
Rowing	5:09	500
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:35	201
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:00	178
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:52	272
Running Total	46:29	428
Roxzone Total	8:59	308