خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Walsh & Niamh Mcconnell

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

Ben Walsh · Niamh Mcconnell

الزمن الإجمالي: 01:05:37
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Walsh

Niamh Mcconnell

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:30 (57%)

Stations21:26 (33%)

Roxzone6:46 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+11.4%18.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:31	-
SkiErg	3:44	26
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:29	145
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:25	8
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:47	180
Running 5	5:01	-
Rowing	4:10	38
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:22	38
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:16	6
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:13	8
Running Total	37:30	133
Roxzone Total	6:46	66

تحليل سباق HYROX: Ben Walsh & Niamh Mcconnell - Melbourne 01:05:37 | HyCoach