تحليل سباق HYROX: Jasmin Snushall & Sione Lynch - Melbourne 01:19:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jasmin Snushall & Sione Lynch

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:19:39
الترتيب: #356
ترتيب الفئة العمرية: #161
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jasmin Snushall

Sione Lynch

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:53 (55%)

Stations26:56 (34%)

Roxzone8:55 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+11.4%20.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:18	526
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:38	282
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:29	258
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:02	258
Running 5	5:37	-
Rowing	4:32	231
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:40	305
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:26	542
Running 8	6:08	-
Wall Balls	3:51	221
Running Total	43:53	398
Roxzone Total	8:55	388