تحليل سباق HYROX: Cassandra Meads & Brendon Groenendyk

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:38:34
الترتيب: #667
ترتيب الفئة العمرية: #273
الفئة: DOUBLES · OPEN

Cassandra Meads

Brendon Groenendyk

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:37 (56%)

Stations32:12 (33%)

Roxzone10:49 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:57/km+14.8%22.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:15	485
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:01	568
Running 3	7:23	-
Sled Pull	3:42	332
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	4:16	552
Running 5	7:30	-
Rowing	4:47	455
Running 6	7:42	-
Farmers Carry	2:05	647
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	5:15	676
Running 8	8:53	-
Wall Balls	5:51	704
Running Total	55:37	675
Roxzone Total	10:49	590

تحليل سباق HYROX: Cassandra Meads & Brendon Groenendyk - Melbourne 01:38:34 | HyCoach