تحليل سباق HYROX: Peter Smith - Melbourne 00:59:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Peter Smith

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 00:59:46
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Peter Smith

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:16 (51%)

Stations25:32 (43%)

Roxzone4:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:47/km+3.7%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:57	49
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:33	58
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:56	202
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:11	37
Running 5	3:53	-
Rowing	4:09	10
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:50	219
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:16	9
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:40	18
Running Total	30:16	9
Roxzone Total	4:03	4