تحليل سباق HYROX: Ashley Thorsen

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:28:14
الترتيب: #628
ترتيب الفئة العمرية: #103
الفئة: SOLO · OPEN

Ashley Thorsen

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:52 (52%)

Stations35:20 (40%)

Roxzone7:06 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+8.1%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:30	787
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:18	697
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:41	525
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:07	467
Running 5	5:51	-
Rowing	4:47	558
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:09	578
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	6:35	827
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:13	318
Running Total	45:52	750
Roxzone Total	7:06	561

تحليل سباق HYROX: Ashley Thorsen - Melbourne 01:28:14 | HyCoach