تحليل سباق HYROX: Matthew Johnson - Melbourne 01:33:56 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Matthew Johnson

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:33:56
الترتيب: #784
ترتيب الفئة العمرية: #178
الفئة: SOLO · OPEN

Matthew Johnson

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:24 (51%)

Stations37:31 (40%)

Roxzone8:06 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:03/km+11.9%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:25	680
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:11	590
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:53	187
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:58	704
Running 5	5:52	-
Rowing	4:55	693
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:02	422
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	8:28	1040
Running 8	7:24	-
Wall Balls	5:39	463
Running Total	48:24	868
Roxzone Total	8:06	772