تحليل سباق HYROX: Isabel Guerra - Melbourne 01:39:20 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Isabel Guerra

HYROX Melbourne — 30 نوفمبر 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · PER

الزمن الإجمالي: 01:39:20
الترتيب: #472
ترتيب الفئة العمرية: #86
الفئة: SOLO · OPEN

Isabel Guerra

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30نوفمبر-1 ديسمبر20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:11 (50%)

Stations40:59 (41%)

Roxzone8:15 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:16/km+3.6%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:10	-
SkiErg	5:09	468
Running 2	5:38	-
Sled Push	3:00	618
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:43	229
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	6:04	325
Running 5	5:49	-
Rowing	5:44	539
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:38	589
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	8:10	623
Running 8	7:18	-
Wall Balls	4:31	476
Running Total	50:11	450
Roxzone Total	8:15	466