خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Harrison

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:23
الترتيب: #103
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · PRO

Paul Harrison

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:40 (48%)

Stations34:48 (47%)

Roxzone4:00 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+16.5%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:09	123
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:02	89
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:12	59
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:25	55
Running 5	4:19	-
Rowing	4:28	137
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:33	173
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:33	83
Running 8	5:52	-
Wall Balls	8:26	190
Running Total	35:40	244
Roxzone Total	4:00	67