خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adam Moquet

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:07:45
الترتيب: #190
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: SOLO · OPEN

Adam Moquet

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:45 (50%)

Stations30:07 (44%)

Roxzone3:57 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+3.8%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:11	463
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:13	1454
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:26	230
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:29	596
Running 5	4:08	-
Rowing	4:19	202
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:46	356
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:58	283
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:45	114
Running Total	33:45	227
Roxzone Total	3:57	117