خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: George Rickman

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:08:50
الترتيب: #235
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: SOLO · OPEN

George Rickman

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:35 (50%)

Stations30:08 (44%)

Roxzone4:13 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+1.6%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:17	732
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:41	772
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:06	776
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:58	30
Running 5	4:21	-
Rowing	4:32	628
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:07	922
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:33	101
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:54	500
Running Total	34:35	299
Roxzone Total	4:13	246