HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Thomas Frost

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Thomas Frost

الزمن الإجمالي
01:13:24
الترتيب
#456
ترتيب الفئة العمرية
#88
الفئة
SOLO · OPEN
GBR flag
TF

Thomas Frost

29نوفمبر-1 ديسمبر20243
مكتمل
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:30 (51%)
Stations31:11 (42%)
Roxzone4:48 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+15.8%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:08-
SkiErg4:06270
Running 24:07-
Sled Push2:25370
Running 34:31-
Sled Pull4:281078
Running 44:29-
Burpee Broad Jump3:57337
Running 54:39-
Rowing4:36783
Running 64:48-
Farmers Carry1:37183
Running 74:46-
Sandbag Lunges4:10391
Running 86:05-
Wall Balls5:52485
Running Total37:30637
Roxzone Total4:48612