خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alan Rockett

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:20:24
الترتيب: #845
ترتيب الفئة العمرية: #127
الفئة: SOLO · OPEN

Alan Rockett

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:26 (51%)

Stations33:56 (42%)

Roxzone5:08 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+17.2%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:16	688
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:45	870
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:42	421
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:32	1092
Running 5	5:21	-
Rowing	4:36	793
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:09	975
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:44	718
Running 8	6:55	-
Wall Balls	6:12	596
Running Total	41:26	1130
Roxzone Total	5:08	837