تحليل سباق HYROX: Matthew Sheridan - London 01:24:59 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Matthew Sheridan

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Matthew Sheridan

الزمن الإجمالي: 01:24:59
الترتيب: #1113
ترتيب الفئة العمرية: #209
الفئة: SOLO · OPEN

Matthew Sheridan

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:33 (47%)

Stations40:33 (48%)

Roxzone4:57 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+9.8%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:38	1533
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:48	962
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:08	792
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	7:12	1592
Running 5	4:48	-
Rowing	4:49	1252
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:14	1089
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	6:34	1539
Running 8	6:22	-
Wall Balls	8:10	1265
Running Total	39:33	897
Roxzone Total	4:57	726