خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jessica Holmes

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:50
الترتيب: #324
ترتيب الفئة العمرية: #78
الفئة: SOLO · OPEN

Jessica Holmes

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:22 (50%)

Stations34:48 (42%)

Roxzone5:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+4.5%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:39	118
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:12	161
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:22	202
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:47	443
Running 5	5:01	-
Rowing	4:55	165
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:11	508
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:02	201
Running 8	6:23	-
Wall Balls	6:40	636
Running Total	41:22	538
Roxzone Total	5:45	583