خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Beth Jefferson

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:32:51
الترتيب: #737
ترتيب الفئة العمرية: #164
الفئة: SOLO · OPEN

Beth Jefferson

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:48 (47%)

Stations43:29 (47%)

Roxzone5:38 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+6.4%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:02	641
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:35	525
Running 3	5:24	-
Sled Pull	6:41	1154
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	7:47	966
Running 5	5:32	-
Rowing	5:59	1209
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:49	1053
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:30	417
Running 8	6:59	-
Wall Balls	8:06	997
Running Total	43:48	707
Roxzone Total	5:38	526

تحليل سباق HYROX: Beth Jefferson - London 01:32:51 | HyCoach