تحليل سباق HYROX: Craig Tebbutt & Alfie Burton - London 00:53:02 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Craig Tebbutt & Alfie Burton

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:53:02
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Craig Tebbutt

Alfie Burton

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:25 (57%)

Stations19:20 (36%)

Roxzone3:20 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+7.1%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:29	14
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:26	104
Running 3	3:45	-
Sled Pull	1:48	4
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	1:55	23
Running 5	3:44	-
Rowing	3:46	7
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:22	130
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:03	3
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:31	1
Running Total	30:25	62
Roxzone Total	3:20	71