خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joss Rushford & Thomas Hicks

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Joss Rushford · Thomas Hicks

الزمن الإجمالي: 01:04:31
الترتيب: #228
ترتيب الفئة العمرية: #81
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joss Rushford

Thomas Hicks

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:46 (55%)

Stations24:21 (38%)

Roxzone4:29 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+11.3%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:48	383
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:34	279
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:41	332
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:58	502
Running 5	4:27	-
Rowing	4:39	822
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:19	61
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:04	270
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:18	257
Running Total	35:46	294
Roxzone Total	4:29	401

تحليل سباق HYROX: Joss Rushford & Thomas Hicks - London 01:04:31 | HyCoach