خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joshua Smith & James Platt

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Joshua Smith · James Platt

الزمن الإجمالي: 01:07:27
الترتيب: #369
ترتيب الفئة العمرية: #197
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joshua Smith

James Platt

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:21 (57%)

Stations24:19 (36%)

Roxzone4:51 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+1.5%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:43	248
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:25	92
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:34	249
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:00	519
Running 5	4:57	-
Rowing	4:19	440
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:32	371
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:14	367
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:32	409
Running Total	38:21	472
Roxzone Total	4:51	552

تحليل سباق HYROX: Joshua Smith & James Platt - London 01:07:27 | HyCoach