تحليل سباق HYROX: Lisa Blamire & Lauren Bryett-Windle - London 01:09:58 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lisa Blamire & Lauren Bryett-Windle

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:58
الترتيب: #67
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lisa Blamire

Lauren Bryett-Windle

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:23 (58%)

Stations24:17 (35%)

Roxzone5:22 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+4.6%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:11	40
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:16	3
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:29	5
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:25	198
Running 5	4:53	-
Rowing	4:39	101
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:31	108
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:09	227
Running 8	6:35	-
Wall Balls	3:37	81
Running Total	40:23	109
Roxzone Total	5:22	343