خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Penny Simpkins & Samantha Donohoe

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Penny Simpkins · Samantha Donohoe

الزمن الإجمالي: 01:17:18
الترتيب: #291
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: DOUBLES · OPEN

Penny Simpkins

Samantha Donohoe

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:00 (57%)

Stations28:29 (37%)

Roxzone4:51 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+10.5%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:29	385
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:06	949
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:27	245
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:50	393
Running 5	5:19	-
Rowing	4:54	339
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:52	653
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:40	553
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:11	451
Running Total	44:00	280
Roxzone Total	4:51	149

تحليل سباق HYROX: Penny Simpkins & Samantha Donohoe - London 01:17:18 | HyCoach