hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Nadia Lowe & Sarah Jay
HYROX London — 29 نوفمبر 2024
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
Nadia Lowe
·
Sarah Jay
الزمن الإجمالي
01:21:06
الترتيب
#448
ترتيب الفئة العمرية
#87
الفئة
DOUBLES · OPEN
NL
Nadia Lowe
SJ
Sarah Jay
29
نوفمبر-1 ديسمبر
2024
3
مكتمل
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
46:57 (58%)
Stations
29:08 (36%)
Roxzone
5:06 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:52/km
+6.9%
10.9%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:29
-
SkiErg
4:25
291
Running 2
5:21
-
Sled Push
1:56
745
Running 3
5:47
-
Sled Pull
3:42
437
Running 4
5:46
-
Burpee Broad Jump
4:53
790
Running 5
5:43
-
Rowing
4:52
302
Running 6
5:40
-
Farmers Carry
1:43
378
Running 7
5:43
-
Sandbag Lunges
3:19
312
Running 8
7:32
-
Wall Balls
4:18
548
Running Total
46:57
489
Roxzone Total
5:06
235