تحليل سباق HYROX: Hannah Evans & Toni Massam - London 01:25:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Hannah Evans & Toni Massam

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:25:19
الترتيب: #611
ترتيب الفئة العمرية: #129
الفئة: DOUBLES · OPEN

Hannah Evans

Toni Massam

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:20 (57%)

Stations30:35 (36%)

Roxzone6:27 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:03/km+4.1%14.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:35	563
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:47	528
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:27	256
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:42	737
Running 5	5:56	-
Rowing	5:21	869
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:52	646
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:34	907
Running 8	8:22	-
Wall Balls	4:17	538
Running Total	48:20	584
Roxzone Total	6:27	710