تحليل سباق HYROX: Ruby Tickner & Katherine Graves - London 01:43:33 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ruby Tickner & Katherine Graves

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:43:33
الترتيب: #1015
ترتيب الفئة العمرية: #343
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ruby Tickner

Katherine Graves

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running63:06 (61%)

Stations32:41 (32%)

Roxzone7:52 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:53/km+17.2%23.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:53	-
SkiErg	5:03	1027
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:37	238
Running 3	11:37	-
Sled Pull	4:16	784
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	4:58	822
Running 5	7:29	-
Rowing	5:34	990
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	2:08	973
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	3:35	484
Running 8	9:55	-
Wall Balls	5:30	995
Running Total	1:03:06	1057
Roxzone Total	7:52	984