تحليل سباق HYROX: Mike Maclaine & Katie Bochenski - London 01:07:40 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mike Maclaine & Katie Bochenski

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:40
الترتيب: #136
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mike Maclaine

Katie Bochenski

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:24 (55%)

Stations25:45 (38%)

Roxzone4:35 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+5.4%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:05	379
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:02	520
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:09	277
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:27	521
Running 5	4:37	-
Rowing	4:25	281
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:37	283
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:56	95
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:04	111
Running Total	37:24	-
Roxzone Total	4:35	-