تحليل سباق HYROX: Dan Good & Kerry Robb - London 01:20:05 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dan Good & Kerry Robb

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:20:05
الترتيب: #567
ترتيب الفئة العمرية: #100
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dan Good

Kerry Robb

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:53 (57%)

Stations27:59 (35%)

Roxzone6:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+4.8%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:05	377
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:17	757
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:14	325
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:07	376
Running 5	5:32	-
Rowing	4:44	612
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:53	656
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:20	243
Running 8	7:11	-
Wall Balls	5:19	677
Running Total	45:53	-
Roxzone Total	6:16	-