خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Radosław Dobek

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

Radosław Dobek

الزمن الإجمالي: 01:07:08
الترتيب: #61
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · PRO

Radosław Dobek

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:24 (50%)

Stations29:50 (44%)

Roxzone4:00 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+11.7%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:59	24
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:25	26
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:14	48
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:10	81
Running 5	4:27	-
Rowing	4:08	23
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:25	8
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:27	71
Running 8	3:56	-
Wall Balls	5:02	56
Running Total	33:24	50
Roxzone Total	4:00	50