خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Justas Pauga

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · LTU

الزمن الإجمالي: 01:28:06
الترتيب: #290
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: SOLO · PRO

Justas Pauga

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:19 (51%)

Stations37:15 (42%)

Roxzone5:34 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+13.7%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:33	182
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:24	24
Running 3	6:31	-
Sled Pull	5:49	153
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:12	83
Running 5	5:49	-
Rowing	7:56	213
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:55	102
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	5:09	129
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:17	75
Running Total	45:19	180
Roxzone Total	5:34	141