تحليل سباق HYROX: Dawid Stańco

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

الزمن الإجمالي: 01:17:44
الترتيب: #176
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: SOLO · PRO

Dawid Stańco

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:14 (48%)

Stations35:31 (46%)

Roxzone5:02 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+14.5%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:26	147
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:21	122
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:36	94
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:56	45
Running 5	5:03	-
Rowing	4:51	151
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:21	127
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:59	37
Running 8	4:37	-
Wall Balls	7:01	122
Running Total	37:14	83
Roxzone Total	5:02	86

تحليل سباق HYROX: Dawid Stańco - Warszawa 01:17:44 | HyCoach