خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bartosz Dempniak

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Bartosz Dempniak

الزمن الإجمالي: 01:18:10
الترتيب: #524
ترتيب الفئة العمرية: #144
الفئة: SOLO · OPEN

Bartosz Dempniak

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:28 (49%)

Stations34:19 (44%)

Roxzone5:28 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+3.7%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:30	422
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:49	592
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:43	546
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:23	389
Running 5	4:59	-
Rowing	4:37	292
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:28	678
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:33	335
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:16	249
Running Total	38:28	243
Roxzone Total	5:28	427