تحليل سباق HYROX: Michał Bryl & Magdalena Bajor - Warszawa 01:20:09 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Michał Bryl & Magdalena Bajor

HYROX Warsaw — 12 أبريل 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

الزمن الإجمالي: 01:20:09
الترتيب: #133
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michał Bryl

Magdalena Bajor

12-13أبريل20252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:10 (58%)

Stations28:09 (35%)

Roxzone5:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+7.1%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:20	161
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:40	48
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:36	84
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:24	102
Running 5	6:25	-
Rowing	4:53	174
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:44	146
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:24	190
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:08	121
Running Total	46:10	140
Roxzone Total	5:54	134