خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lisa Willms

HYROX St. Gallen — 8 فبراير 2025

St. Gallen, Switzerland · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:30:08
الترتيب: #57
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · PRO

Lisa Willms

8-9فبراير20252

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:16 (49%)

Stations38:27 (43%)

Roxzone7:24 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+7.7%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:37	-
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:01	-
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:14	-
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:15	-
Running 5	5:36	-
Rowing	4:52	-
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:24	-
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	6:36	-
Running 8	5:48	-
Wall Balls	6:28	-
Running Total	44:16	-
Roxzone Total	7:24	-