خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Widjaja

HYROX St. Gallen — 8 فبراير 2025

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · SUI

الزمن الإجمالي: 01:14:22
الترتيب: #165
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · OPEN

Daniel Widjaja

8-9فبراير20252

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:04 (47%)

Stations30:05 (40%)

Roxzone9:12 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+9.7%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:28	-
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:45	-
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:15	-
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:24	-
Running 5	4:32	-
Rowing	4:45	-
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:52	-
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:36	-
Running 8	4:31	-
Wall Balls	6:00	-
Running Total	35:04	-
Roxzone Total	9:12	-