خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Riza Parlak

HYROX St. Gallen — 8 فبراير 2025

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · SUI

الزمن الإجمالي: 01:42:13
الترتيب: #844
ترتيب الفئة العمرية: #171
الفئة: SOLO · OPEN

Riza Parlak

8-9فبراير20252

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:21 (42%)

Stations49:10 (48%)

Roxzone9:44 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+0.3%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:52	-
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:24	-
Running 3	5:20	-
Sled Pull	6:40	-
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	7:22	-
Running 5	5:30	-
Rowing	5:03	-
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	3:10	-
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	7:57	-
Running 8	6:24	-
Wall Balls	10:42	-
Running Total	43:21	-
Roxzone Total	9:44	-