تحليل سباق HYROX: Phil Waters

HYROX Vienna — 22 فبراير 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:05:42
الترتيب: #188
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Phil Waters

22-23فبراير20252

HYROX Vienna

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:53 (52%)

Stations27:50 (42%)

Roxzone4:03 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+3.6%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:04	288
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:26	532
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:06	129
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:28	160
Running 5	4:17	-
Rowing	4:21	205
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:29	145
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:33	188
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:23	655
Running Total	33:53	216
Roxzone Total	4:03	228

تحليل سباق HYROX: Phil Waters - Wien 01:05:42 | HyCoach