خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ross Thompson

HYROX Vienna — 22 فبراير 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:08:39
الترتيب: #289
ترتيب الفئة العمرية: #85
الفئة: SOLO · OPEN

Ross Thompson

22-23فبراير20252

HYROX Vienna

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:57 (51%)

Stations29:11 (42%)

Roxzone4:36 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+11.7%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:55	97
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:28	575
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:40	415
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:39	542
Running 5	4:14	-
Rowing	4:14	106
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:17	26
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:14	480
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:44	390
Running Total	34:57	289
Roxzone Total	4:36	424

تحليل سباق HYROX: Ross Thompson - Wien 01:08:39 | HyCoach