خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Harrison Noske

HYROX Perth — 14 ديسمبر 2024

Perth, Australia · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:07:59
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Harrison Noske

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ديسمبر20242

HYROX Perth

Perth, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:49 (45%)

Stations31:41 (47%)

Roxzone5:33 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+8.9%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:50	11
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:55	39
Running 3	3:46	-
Sled Pull	5:27	50
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:15	19
Running 5	3:54	-
Rowing	4:13	24
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:55	50
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	4:48	43
Running 8	4:06	-
Wall Balls	5:18	30
Running Total	30:49	20
Roxzone Total	5:33	27