خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Constance Lien

HYROX Perth — 14 ديسمبر 2024

Perth, Australia · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:17:15
الترتيب: #31
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Constance Lien

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ديسمبر20242

HYROX Perth

Perth, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:23 (48%)

Stations33:23 (43%)

Roxzone6:33 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+1.8%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:44	26
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:54	166
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:32	116
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:57	41
Running 5	4:37	-
Rowing	5:18	110
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:51	32
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:52	102
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:15	26
Running Total	37:23	20
Roxzone Total	6:33	18