تحليل سباق HYROX: Bree Garreffa & Sienna Casanelia - Perth 01:11:02 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Bree Garreffa & Sienna Casanelia

HYROX Perth — 14 ديسمبر 2024

Perth, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:11:02
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Bree Garreffa

Sienna Casanelia

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ديسمبر20242

HYROX Perth

Perth, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:22 (54%)

Stations26:23 (37%)

Roxzone6:23 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+10.9%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:06	1
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:58	9
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:00	8
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:03	2
Running 5	4:47	-
Rowing	4:25	6
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:49	8
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:07	2
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:55	11
Running Total	38:22	2
Roxzone Total	6:23	3