خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Curtis Ringwood

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Curtis Ringwood

الزمن الإجمالي: 01:09:07
الترتيب: #48
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · PRO

Curtis Ringwood

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:11 (48%)

Stations30:00 (43%)

Roxzone6:01 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+6.6%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:41	2
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:37	13
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:10	16
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:08	67
Running 5	4:16	-
Rowing	4:05	19
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:42	27
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:56	31
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:41	58
Running Total	33:11	47
Roxzone Total	6:01	74