تحليل سباق HYROX: Oliver Andersen-Cox - Birmingham 01:09:00 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Oliver Andersen-Cox

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:00
الترتيب: #137
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: SOLO · OPEN

Oliver Andersen-Cox

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:52 (46%)

Stations31:29 (46%)

Roxzone5:43 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+10.4%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:59	70
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:35	568
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:09	396
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:41	433
Running 5	3:53	-
Rowing	4:22	195
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:34	120
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:03	316
Running 8	4:09	-
Wall Balls	6:06	755
Running Total	31:52	95
Roxzone Total	5:43	224