تحليل سباق HYROX: Adrian Cartlidge - Birmingham 01:13:28 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Adrian Cartlidge

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:28
الترتيب: #295
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: SOLO · OPEN

Adrian Cartlidge

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:59 (48%)

Stations32:03 (44%)

Roxzone6:31 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+9.9%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:15	592
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:14	159
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:45	821
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	5:45	930
Running 5	4:33	-
Rowing	4:29	396
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:45	322
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:02	309
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:48	211
Running Total	34:59	289
Roxzone Total	6:31	550